最近ちょっと緊張したなって思うとき、だいたい指先がじゅわってする。
多分心臓がぎゅっと収縮して、血液が一度に押し出されるんだろう。
こういう時にストレスは害ではなく、次へ向かうための準備をしているから感じるものなのだって考えを切り替えればいいんだろうな。
と書いてるあいだにもじゅわー。